Beschreibung

Eine besondere sportliche Herausforderung ist der Ruck Marsch. Hier zählt nicht nur Ausdauer sondern genauso Kraft und Willensstärke. Über eine Strecke von ca. 16 bis 20 Kilometer wirst du einen Rucksack mit ca. 10 km Gewicht tragen. Die anspruchsvolle Strecke mit "Höhen" und "Tiefen" wird dir einiges abverlangen, hinzukommen noch einige sportliche Übungen, die absolviert werden müssen. ist eine ganz andere sportliche Herausforderung unter den Laufveranstaltungen. Hier reicht es nicht, wenn Du über Ausdauer verfügst. Es muss auch mehr vorhanden sein, als Kraft in den Oberschenkeln. Bei dieser besonderen Laufveranstaltung musst Du physisch und psychisch belastbar sein und den Willen haben, Dich mit einem 16/20 kg schweren Rucksack über 20 km (10 km bis zum Turn-Around-Point) mit einigen Höhenmetern und Steigungen von bis zu 12 % zu quälen. Auf Dich wartet eine ebenso abwechslungsreiche wie höchst anspruchsvolle Strecke im nördlichen Ende des Pfälzer Waldes. Hier kannst Du neben Deiner ganz persönlichen sportlichen Herausforderung auch die besondere familiäre Atmosphäre der kleinen, aber feinen Laufveranstaltung erleben.

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